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大蒜是"抗癌之王",卻有4大死對頭,愛吃大蒜的人千萬要注意!尤其不能和它一起吃

养生小能手 2018-03-31 檢舉

大蒜是很常見的,也是一種我們不能在日常生活中留下的食物,這是一種很好的調味品,但你知道,大蒜也有很高的食用價值,還有一個很好的醫療價值,抗炎,各種食療的殺菌效果。大蒜有很多功效,但不要忽視它的禁忌,一起來看一看吧!

1、緩解疲勞

蒜素具有強烈的殺菌能力,可以消滅進入人體內的病菌,而且還能提升維生素B1的吸收,促進糖類的新陳代謝以提供能量、消除疲勞。

2、促進血液迴圈

大蒜中的甘露醇素可以促進新陳代謝與血液迴圈,還具有預防和降低動脈脂肪斑塊聚積的作用,這一點很重要,因為脂肪斑塊在冠狀動脈聚積後,就有可能導致心臟病。

抽煙喝酒也會使血液變得粘稠,如果同時能吃些大蒜,就會平衡稀釋血液。大蒜能使血液變稀,而且還具有類似於維生素E和維生素C的抗氧化特性。

3、防癌抗癌

大蒜素可以有效的抑制癌細胞活性,使之不能正常的生長代謝,最終導致癌細胞死亡。大蒜液可以阻斷霉菌使致癌物質硝酸鹽還原為亞硝酸鹽,因此可以防治癌症。

大蒜中的鍺元素與硒元素更具有良好的一隻腫瘤的作用,大蒜素可以啟動吞噬細胞的吞噬能力,增強人體免疫力,預防癌症的發生。

4、美膚美容

大蒜外用可以促進皮膚的血液迴圈,去除老化的角質層,軟化皮膚並增強其彈性,還可防日曬,防止黑色素沉積,具有良好的美容作用。

大蒜譽為"抗癌之王",但有4大死對頭,你知道嗎?

大蒜一般不要和補藥一起吃。

大蒜忌地黃、何首烏、牡丹皮。

大蒜和大蔥同食會傷胃。

芒果和大蒜同食,皮膚會發黃。

鯽魚和大蒜同食,會發熱、上火。

蜂蜜與大蒜混食,易導致腹瀉。

來源:item.btime.com
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